泌尿系统结石夏季需注意的事宜

泌粪便系统大肠尤以奥林匹克运动会中国代表团很低发，因为随着气温的升很低，人体出汗较多，尤为是教职员、出租车司机、办公室一族等社会群体，由于活动寡，再加之不能即时补充湿气，造成了体液湿气减寡，排泄物浓缩。排泄物中的原有的粪便酸固体得不到充分溶解而沉淀从前，并逐渐增大，就易积聚转变成大肠。

平常醉品中的留意多吃碱性的蔬菜和井水果，如菠萝、小米、胡萝卜、大豆等;多喝点酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶等醉料。寡吃含钙很低的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、冰淇淋等；寡吃含草酸很低的豆类、香菇等，以减缓大肠的栖息于速度。

中的医治疗粪便大肠近似于的单方验方：

1.金钱草，冬葵子。井水煎服。

2.砧，生姜，火硝。共为细末，每服20克，每日2次，鸡内金煎汤冲服。

3.中的成药排石冲剂：主要糖类：金钱草、车前子、徐长卿、忍冬藤、石韦、瞿麦、冬葵子、砧等。用比率与用法：1次1袋，1日3次，开井水冲服。

4.粪便石方：组成与用法：金钱草，海金沙，石韦，车前草等。井水煎内服，日1剂。

预防粪便大肠的转变成，奥林匹克运动会中国代表团应以留意多醉井水，不宜亚硝酸盐醉啤酒，应以多醉凉茶和淡盐井水。多醉井水可以增加排便的比率和数，使送到排泄物中的的层状，甚至微小的大肠容易排出体外，能避免一直停送到粪便路内沉淀从前转变成大肠。一直在很低热环境下跑动或岗位的人，尤为要留意湿气的补充;留意个人卫生，谨防粪便路感染，因为由变形杆菌、葡萄球菌招致的粪便路感染最易诱发大肠。