男性远离不育症 做好以下几点

不育症会给男性朋友造成很大的困扰，这种病症的发生不但会影响患者自身的健康，严重时甚至还会导致婚姻破裂，若想远离不育症的危害，各位男士在生活中应做到定时接种疫苗、戒烟戒酒、性生活和谐及避免睾丸温度过高这几点。

不育症对男性朋友而言无疑是个噩耗，据研究调查发现，男性朋友之所以会罹患不育症，与不良生活习惯密切相关。若男性朋友在生活中经常抽烟、饮酒、熬夜或蒸桑拿，便会影响生殖系统的健康，若不及时纠正这些不良习惯，久而久之便会引发不育症。若想远离不育症的危害，各位男士在生活中应做到以下几点。

1、定时接种疫苗

性传播疾病及腮腺炎是影响男性生育的一大病因，因此各位男士在生活中不妨定期接种疫苗，并做好个人的卫生及保健工作，以有效降低不育症的发病率。

2、多了解一些性知识

男性朋友在生活中应多了解和掌握一些性知识、性生理特征以及相关的保健护理常识，以便及时发现生殖系统的异常变化，并及时采取治疗措施，从而有效预防不育症的发生。

3、戒烟戒酒

烟酒均属于刺激物，大量抽烟饮酒不但会影响男性朋友的身体健康，严重时还会导致阳痿早泄，极大地影响了男人的生育能力。

4、性生活和谐

男性朋友在婚后的性生活中应多与妻子沟通和交流，双方要相互配合，以免因性生活不和谐而导致精神性阳痿早泄，继而影响男性朋友的生育能力。

5、避免睾丸温度过高

睾丸需要在比人体温度更低的环境行才能正常工作，若睾丸的温度过高，男性精子的质量就会受到很大的影响，长久如此就会使精子的活力降低，严重时甚至会导致弱精或死精，继而引发男性不育。

综上所述，相信各位男士也都知道，在生活中应该怎么做，才能远离不育症的危害了。从文中我们了解到不育症的发生与 不良生活习惯有很大的关系，因此各位男士平时应注意养成健康良好的生活习惯，避免经常抽烟饮酒，并做到生活规律，不育症就不会“不请自来“了。